【コースタイム】 （７月２１日） 20日国立（２０：２０）＝＝（０：３０）湯元温泉駐車場（７：２０）――スキー場上（７：５０）――外山（９：０５）――前白根山（１０：０５）――五色沼避難小屋（１０：３０）――奥白根山（１１：３５）――五色沼（１３：１５）――前白根山（１３：５０）――外山 (１４：２５）――キャンプ場（１５：４０）△ （７月２２日） ＢＰ（８：３０）＝＝谷保（１１：４０）

【記　録】 （７月２１日） 　前日から車（今回は１０人程寝れる大きなキャンピングカー）で出掛ける予定にし、国立駅前に２０時過ぎに集合する。湯元へは関越側からのコースをとり、沼田ＩＣから金精峠を越えて湯元温泉の無料駐車場に着き、しばらく仮眠する。 　朝、時々青空が見えてきたため、朝食の後、早々に出発する。荷物が軽いため、外山まで順調にすすんだ。前白根まで来ると霧が晴れ、目の前に奥白根山が現れた。 　五色沼避難小屋に一旦下り、奥白根山に登り直す。途中でコマクサの群落に出会うことができた。また少し小雨が降り始めるなかで、予定どおりの時間で奥白根山頂に着いた。少し下った場所で昼食にし、戻ることにする。 　帰りは五色沼に寄って少し休憩する。ここも静かな所で、ハクサンチドリなどが咲いていた。 　湯元温泉に戻って、日帰り温泉に立ち寄った後、駐車場から少し奥のキャンプ場に移動する。冷蔵庫、ガスレンジ、電子レンジ、発電機などが完備された車の中で豪快な夕食にする。 　　 （７月２２日） 　朝から雨が降っているため、湯ノ湖散策もスキップして東北道経由で帰る。